eric wilson

Nieznana historia Mike’a Tysona! Autobiografia „Mike Tyson. Moja prawda” to bez wątpienia najbardziej hardkorowa książka sportowa w historii. Czy prawda o życiu i karierze Tysona jest jednak taka, jak ją przedstawia? Rory Holloway, wieloletni menadżer Mike’a, w „ Poskromić Bestię ” pisze o tym, jak próbował okiełznać niesfornego sportowca, którego ulubionym zajęciem...

ZACZNIJ CZERPAĆ Z NATURY PEŁNYMI GARŚCIAMI! Ta popularnonaukowa książka zawiera solidną dawkę wiedzy o tym, jak natura wpływa na nasze ciało. Wraz z Florence Williams odkrywamy przyjemności shinrin-yoku - „leśnych kąpieli” w zaciszu japońskich lasów; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne...